南瓜瘦肉怎么炒好吃?
用料: 去皮五花肉200g 南瓜300g 生抽1大勺 老抽半勺 植物油适量 清水少许 做法步骤: 1.准备食材。(因为南瓜比较软,容易熟,所以没有事先蒸制) 五花肉用冷水浸出血水。 小火慢慢炒出香味,至微微发黄。 加入所有调料,和南瓜一起炒匀,让每块五花肉都沾满酱汁。 大火烧开后转小火焖煮约20分钟,至汤汁浓稠,软糯,即可关火,让酱油和肉汁在锅里再焖一会儿。
2.色香味俱全!咸淡适中,微甜。有肉的浓香,有南瓜的清香,混合着酱香味儿,一口下去超满足~ 喜欢甜食的小伙伴可以试试用糖代替一半的盐,味道也是棒棒哒~ 而且这种做法相当省油呢
小贴士
1、炒肉的时候要用小火慢炒,大火容易炒老;
2、为了让肉质更软嫩,可以在腌制时加一点点小苏打或淀粉;
3、如果用高压锅,时间会更短,约15分钟左右;
4、如果不喜欢吃太甜的,可以选择少放或者不放糖。