什么生肖不是噎着了？
不请自来，我是一颗洋葱。 看到题目我是非常震惊的，难道大家不知道我是著名的蔬菜吗？ 是的，我就是大名鼎鼎的蔬菜之王——洋葱！ 我有个外号叫“葱头”，是不是感觉很可爱很萌，哈哈！ 其实我才是当之无愧的蔬菜之王！ 我有极高的营养价值和药用价值，是我最爱吃的东西（废话）之一。
1、开胃消食 有助于消化，尤其是消化道溃疡的疾病患者食用，对缓解病情具有良好功效；另外，我还含有一种叫蒜素的活性成分，可以刺激味觉感受器，产生食欲，增加饭后胃肠蠕动，起到健胃消食的作用。 2、降血脂血糖 含有黄酮类物质及大蒜辣素，可以减少脂肪在血管壁的沉积，有降低胆固醇的作用；所含的微量元素硒有对抗脂质过氧化的作用，可预防糖尿病并发症的发生。
3、杀菌消炎 我富含大蒜辣素，对于金黄色葡萄球菌、链球菌等有杀伤作用，能够消除体内炎症，特别是对于鼻炎、皮肤感染、咽炎等病症有很好的疗效。
4、提神健体 我含有前列腺A，有扩张血管，促进血液循环的作用；含有的硫胺基酸具有刺激性，能刺激心脏，进而达到振奋精神的效果，所以失眠的人食用我可以帮助睡眠。还有增强体力，缓解疲劳的作用。 但是我这个蔬菜有个让人讨厌的特性，就是我身上的粘液会呛到喉咙里，导致咳嗽甚至窒息，这可是我的苦主啊！ 因为我是蔬菜里唯一有肺部的，身上有很多黏液以保护身体，这些黏液遇热后会膨胀，如果被吸入气管，就会出现咳嗽不止的情况。 所以吃我之前，一定要先去除黏液，把表面的一层剥掉，这样就能放心吃了。