4个月的孩子吃什么钙？
宝宝4个月，母乳和配方奶粉喂养，有缺钙的表现（出汗、夜惊、睡不安稳）但体检微量元素并不缺啊！医生让补钙，请问该怎么补呢？ 补充维生素和营养剂（比如维生素AD滴剂、钙铁锌硒氨基酸等）同时服用就可以了，不用特别担心。 宝宝从出生两周开始，应该每天补充400IU的维生素D，直到两岁。维生素D的主要作用是帮助钙的吸收，预防骨质疏松。 宝宝5、6个月后，除了母乳喂养，还应该及时添加辅食。这个阶段，由于食物中的钙吸收率不高，而且辅食中还会含有一定的磷、钠、镁、钾等物质，会影响钙的吸收，所以宝宝可能会缺钙。不过，只要及时添加辅食，一般是不会缺钙的。
如果宝宝出现下列表现，有可能是缺钙了哦！
1、烦躁易怒，情绪波动大；
2、盗汗，一入睡就满头大汗；
3、夜惊，夜里突然惊醒，哭个不停；
4、出牙晚；
5、走路脚尖着地，有的还会出现X型腿或者O型腿；
6、枕秃，后脑勺处的头发越来越稀疏；
7、体重增长缓慢。
当然，宝宝是否缺钙还要根据宝宝的实际情况而定。 一旦确认宝宝缺钙，就可以给宝宝吃钙片了。一般建议晚上临睡前服用，这样能保证胃里有足够的食物残渣，而口腔内的细菌又比较少，更有利于钙的吸收。
需要注意的是，虽然钙片是补钙的首选，但是钙剂并不是剂量越大越好。一般来说，一次性摄入过多会产生恶心、呕吐等不良反应，每次服用的剂量不宜太多，以免发生危险。 家长可以在日常饮食中多给宝宝吃一些含钙量高的食物，例如：蛋黄、牛奶、豆类、虾皮、韭菜等等。