儿童总是大便干燥怎么办?
宝宝在出生的前几天,从妈妈的肚子里带着许多“便便”出来,这些“便便”被称为胎便,它呈深绿色,且很粘稠;而宝宝第一次排出的普通粪便,则称为“初便”。 正常情况下,新生宝宝的胎便次数较多、颜色较深,而后逐渐变为正常的黄色粪便。但由于妈妈不能清楚地看到宝宝排出的大便,所以对于新生儿的便便情况并不能进行准确判断。 而对于已经添加辅食以上的宝宝出现便秘的问题时,家长可以注意调整饮食结构来解决。比如适当增加粗粮的摄入,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜等,都可以起到刺激胃肠蠕动的作用,进而使粪便尽快排出体外。
但对于一岁以下的婴儿,特别是6个月以内的宝宝是不宜添加辅食的,因为宝宝此时的胃肠道发育并不完善,胃酸和消化酶的分泌较少,加之免疫功能较差,贸然给宝宝添加辅食会增加宝宝消化不良的发生风险。这个年龄段的宝宝出现便秘,应首先考虑奶粉原因或喂养方法问题。
对于6个月以下的宝宝,如果出现便秘的情况,家长可以先检查宝宝的消化功能是否正常,如果宝宝的精神状态较好、体重增长稳定且无消瘦表现,只需调整哺乳方式即可达到缓解的效果——如每次喂奶时间不要太久(不要超过20分钟),两次喂奶之间适当增加饮水量,或在医生的指导下使用清火制剂。 但需要注意的是,由于婴儿对蛋白质的吸收作用较弱,故在选择乳制品时需特别注意,以免因蛋白质含量不足而导致便秘情况的加重。因此建议宝宝选用营养配方独特的益生菌酸奶,其含有双歧杆菌等有益菌,可维持肠道菌群平衡,有效改善宝宝便秘。