14个月宝宝缺锌怎么补?
14个月宝宝缺锌可以通过饮食补充,也可以服用一些含锌的制剂进行治疗。 一般情况下,可以通过食物来给14个月的宝宝进行锌元素的补给。富含锌的元素的食物包括有:瘦肉、蛋类、坚果类等,比如鸡蛋黄、核桃仁等;新鲜的蔬菜水果中也含有适量的锌元素,也可以通过食用来为宝宝补锌,如胡萝卜、菠菜等。 当然,如果通过饮食不能有效补锌的话,可以在医生的指导下口服硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等进行治疗,这些药剂都是在患儿出现严重缺锌的情况下才使用的,不可随意使用。
除了需要重视对锌元素的补给以外,也需要注意对于铅元素的防治工作。因为当体内含有大量的铅元素时,会阻碍身体对锌元素的吸收,这种情况下补锌效果也会大打折扣。在纠正宝宝缺锌的问题的同时,也要注意避免铅超标的可能。一般认为,当血铅浓度超过50ug/L,就可以认定为铅中毒,需要及时处理。
预防铅中毒,可以从以下方面入手:
①减少婴幼儿被动吸烟的可能性;
②不要将汽车钥匙等置于儿童能够接触到的地方;
③外出就餐时,不要让宝宝在油漆未干的车内久坐或以车厢作为游戏场;
④室内多通风透气,远离二手烟的危害;
⑤让宝宝少吃含铅量高的食品,如皮蛋、爆米花等。