怀孕五个月没什么食欲?
我整个孕期没吐,什么能吃多少就吃,什么都吃,从孕反的角度来说我属于非常幸福那种了~但是我还是有个问题,就是吃到肚子不饿就不吃了!所以导致我体重上涨不多(30斤),宝宝发育良好! 但是很多同事跟我说,她们怀孕的时候能吃很多东西,吃撑了都不觉得难受的。还有说怀孕期间胃口开了,前些时候不喜欢吃的食物突然很喜欢……而我整个孕期没有任何这种“开”的感觉,无论吃到什么,哪怕只是咸菜,都觉得很好吃,都能吃得下。
不过,我是非常爱吃甜的,蛋糕、果干、各种甜食我都爱吃,因此我额外增加了不少糖分摄入,可能这也影响了我体重的增长。 但我并没有感觉我吃进去的食物都变成了胎宝,我自己没有变胖啊~我觉得可能是我对食物的营养吸收率很高吧(自夸一下嘿嘿嘿…)。
总之呢,每个孕妇的情况都不一样,我仅分享我的个人经历和体会,各位准妈妈们不用太纠结于自己的食欲,按时吃饭就好了,不喜欢的食物尽量少吃或不吃就好。保持心情愉悦很重要哦~~ 最后祝好孕哒~~