6个月宝宝能吃豆子吗?
6个月的宝宝可以开始添加辅食了,但这个时候的辅食以流质或者泥糊状为主,像豆子这种需要充分研磨才能变成泥状的辅食不适合给宝宝吃。 添加辅食要遵循从少到多、从细到粗的原则,刚开始给宝宝喂辅食时量要给的少,每次只喂几勺,然后观察宝宝的排便情况,如果3天内没什么异常,说明宝宝消化良好,可以继续增加摄入量;如果3天内宝宝出现拉肚子等情况,就要暂停添加,重新恢复至之前的喂养方式。 一般来说,宝宝4-6个月后会出现味觉发育的关键节点,这个时候添加辅食可以刺激味蕾发育,让味觉变得更灵敏。
不过需要注意的是,此时宝宝味觉虽然变得敏感,但对咸淡、酸甜等味道的感知力和大人相比还是有差异的,比如对食盐和糖的味道还是不敏感的,因此在初期制作辅食时要尽可能保持食物的原汁原味,不要额外添加额外的盐和其他调味品。
在食物种类上,这个阶段可以添加的辅食有蔬菜、水果、鸡蛋黄、瘦肉末及米粉等等,注意尽量单独给宝宝做辅食,不要给宝宝吃大人吃的饭菜,以防宝宝摄入有害物质。 除了食物本身需要注意外,喂食工具和手法也需要注意。此时宝宝牙齿已经长出,但不完善,因此建议使用碗勺来喂食,避免使用奶瓶,防止发生龋齿。并在喂饭时尽量温柔地对待宝宝,减轻其心理压力。