榆钱怎么吃好吃?
1、蒸饭 清明前后,挑个阳光明媚的上午,摘来鲜嫩的榆钱,拌上玉米面或面粉,用笼屉蒸熟,清香扑鼻,令人食欲大开。
2、做馅儿 在我老家晋北一带,有人把榆钱和山药做成菜饼吃;在陕西西安,有人把榆钱、菠菜、豆腐打成汁,调成糊状,放到锅里蒸,做成“烧麦”;在江南地区,有人把刚长出不久的榆钱采摘下来,与糯米粉一起蒸煮,做成点心吃……而在我们那里,最常见的是用嫩榆钱做馅儿,包饺子,包包子。
3、煎炒烹炸 春天,人们喜欢用韭菜、豆芽、土豆丝等等做菜。在我记忆里,母亲也会用榆钱做一道菜——“香炸榆钱球”。具体做法已记不清了,只依稀记得是将剥好的榆钱用面粉拌匀,做成丸子形状,然后下锅油炸,捞出晾干油份,装入碗盘,配上切好的葱花等佐料,再浇上一层热油,就可以食用了。那味道现在想起真是美极了! 我还记得母亲在做这道美食的时候,一边熟练地忙着,一边口中念叨着“清明谷雨,点豆种瓜……”
榆钱含有大量维生素C,可以杀细菌,适合春季上火和消化道容易出现问题的人群食用。在每年三四月份大量食用榆钱,可以帮助保护肝脏。
1、蒸榆钱:制作过程非常简单,新鲜榆钱、洗净控干水分后拌上适量的五香粉、姜末、虾皮、盐、香油、花椒油等调料和少面粉。上锅蒸10分钟,出锅前淋上适量的蒜汁、酱油和盐调成的味汁,如果喜欢吃辣的,可加上少许辣椒油或辣椒面味更佳。
2、炒榆钱:将鲜榆钱洗净、入沸水中略氽迅速捞出过凉、沥干水后,同鲜玉米粒一起加调料炒,也可加瘦肉丝同炒,十分可口。
3.、榆钱粥:可将大米100克煮粥,粥将熟时加入榆钱500克,再用大火烧开即成,味甘清香,常食补脾益肾。
4、做馅:把鲜榆钱洗净,用开水烫一下,剁成细末,挤出部分水分,加入切碎的韭菜,再加入适量的虾皮、姜末、味精、香油等即可,用这个馅包饺子、烙馅饼、合菜盒等都很爽口。