小白叼怎么做好吃?

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小白菜是南方蔬菜,在北方叫做小白菜,属于十字花科芸薹属蔬菜,和油菜、菜心都是近亲。 小白菜的食用部位主要是嫩叶,有一些地区会摘取它的幼苗食用,也有用来做腌渍小白菜的。 小白菜原产于我国西南地区,在我国种植历史悠久,在汉朝的时候就有文字记载了。不过,那个时候的白菜和现在的白菜长得不太一样。现在常见的白菜是19世纪才从美国引进的密生小白菜(Brussels sprouts)。这种小白菜有个外号叫“德国菜中的中国饺子”。 因为小白菜比较“娇气”,耐寒性差,对土壤要求高,所以不适合在外滩种植,只有在南方一些气候湿润的地方才有种植。 现在有了大棚种植技术后,小白菜几乎可以一年四季供应市场,而且品质也和以前大不一样了。

小时候在农村长大,记忆里的小白菜是霜打得特别甜那种;城里的菜市场卖的小白菜是青翠碧绿、无霜无冰的,和记忆中的味道差之甚远。后来出了温室大棚,四季都能吃到鲜嫩的小白菜时,才发现自己“错把霜雪当甜味”了。

其实,小白菜的味道本来就清淡微甜、脆嫩多汁。但很多人不习惯它那清爽的口感,加上广东人喜欢“无肉不欢”(其实是因为物质匮乏的时代留下的饮食习惯),所以在广州,小白菜通常是炒着吃或者煮汤喝。 在江南一带,有“青菜豆腐保平安”的说法,可见小白菜在饮食中的地位。 到了福建地区,除了做成“糖醋白菜帮”(是不是跟糖葫芦很像?)外,还有“鸡脯肉煨白菜”这样的名菜。

而在北京,常见的小白菜吃法是芥末拌白菜丝,或是醋溜白菜。在东北则更喜欢把小白菜炖在锅里,和五花肉一起焖。 不管如何制作,做好的小白菜都应该是翠绿的,如果颜色发灰,就说明可能放的时间有点久,营养和口味都会大打折扣。另外,用开水焯一下再吃能清除残留的农药。

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1、准备食材,新鲜的小白雕(买新鲜的比较好)和葱蒜切好待用 2、调汁儿,酱油两勺盐一勺糖一点鸡精调成酱汁备用。

3、用开水焯一下小白雕去血水捞起。锅里放油烧热放葱姜爆锅下虾爆炒片刻加入之前调的酱汁小火焖5分钟入味大火收干汤汁起锅! 用油煎炒是最香的!比水煮或者蒸的要好吃很多哦~ 小时候在老家用柴火土灶做的这个菜超好吃的呢,现在在外面饭店吃到味道都不咋地呀~ 所以自己在家做才是最好吃的~ 这个是家常小菜,没有那么多讲究的啦~ 做法其实挺简单的哈~~希望对你有帮助哟^_^

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