儿童几月份长身高？
孩子一年当中有2个快速生长时期，一个是在3—5月份（春季），还有一个就是在9月份到10月份（秋季）。 在这两个季节里孩子的身高增长速度是普通季节的N倍还要多啊！ 我们一定要充分利用这2个“黄金期”，帮助孩子长得更高、更快！ 但是这个“黄金期”并不是无限期的，是有一定时限的，一般只有6个月。所以家长一定要把握住机会哦~ 对于如何帮助孩子在春季和秋季长得更高一些，我之前写过一篇非常详细的文章，这里给大家搬过来~
1.补充营养，帮助孩子猛长期打好基础 想要让孩子长得高，营养肯定是必不可少的。
孩子正处于生长发育的关键时期，对各种营养物质的需求量很大，特别是钙元素，一旦摄入不足，就会影响骨骼发育，出现佝偻病或者缺钙性抽搐。 所以我们家长在给孩子准备膳食的时候，要注意食材的多样性，尽量做到营养均衡，充分满足孩子对各类营养物质的需求。 我们还要有意识地给孩子多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、豆制品、虾皮等，同时补充足够的蛋白质，这样才有益于骨骼的生长。
我们要纠正孩子挑食、偏食的坏习惯，尤其是不爱吃青菜的孩子，家长更应该想办法让孩子多吃点蔬菜水果，这样可以提供充足的维生素，保证代谢的正常进行。
除此以外，还要注意孩子的作息时间，避免熬夜，因为睡眠不足会抑制生长激素的分泌，从而影响孩子的身高。 除了营养外，运动也是帮助孩子长得更高的关键因素～
2.加强锻炼，让孩子拥有强健的体魄 运动不仅可以强身健体，还能刺激骺板增生，加速骨细胞的分化和增殖，从而让骨骼变得更强壮，有利于长高。 经常参加体育运动能够促进人体新陈代谢，增强大脑皮质兴奋过程，提高神经系统反应能力，有助于睡眠。
并且孩子经常处于紧张状态，会导致内分泌紊乱，影响正常的新陈代谢，对孩子的身体健康造成不利的影响，甚至还会影响长高呢~ 所以无论你的孩子爱运动还是不爱运动的，都需要注意，一定要保持心情愉悦，减轻压力，这样才能让孩子身体棒、长得高！