儿童奶粉多大孩子吃?
1岁以内的宝宝最好是喝母乳,如果妈妈没有足够的奶给宝宝吃,可以选择配方接近母乳的婴儿配方奶粉; 1岁以上的宝宝就可以选择儿童奶粉了,儿童奶粉是针对3-7岁的少年儿童研制配方的,更能满足这个年龄段孩子的生长发育需求。 推荐购买配方奶粉时参考以下几个指标: 1、乳清蛋白:含有人体必需氨基酸,而且营养价值高,容易消化吸收;
2、碳水化合物:奶粉中添加少量果糖和蔗糖,可以满足宝宝的口感,添加白砂糖的奶粉一定要谨慎购买;
3、维生素:特别是维生素A、D、E 的含量,因为这几类维生素是脂溶性,在体内有蓄积作用,过量摄入对人体有害;
4、矿物质:钙磷比很重要,决定钙质是否容易被吸收;铁、锌、硒等矿物质的含量也要关注。
5、特别添加物质:比如DHA、ARA、牛磺酸等,这些对于大脑发育很重要的营养物质,如果是海鱼油来源的DHA,一定要注意看EPA(海里不饱和脂肪酸)的含量,如果含量太高会影响生长发育。
6、是否有致病菌检出:尤其是大肠菌群,如果检测有致病菌,那么说明产品的生产工艺不过关。