安利儿童维生素c好吗?

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安利儿童维生素c怎么样,效果好不好呢 儿童补充vc的常用方法有两种:一种是让儿童口服维生素c制剂;另一种是让家长直接给儿童吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。那么,用什么样的方法给孩子补充维生素C为好呢? 让孩子服用维生素C片剂或含片,这应该是比较常见的补充维生素C的方法了。家长们通常都会选择让孩子服用这类药剂来满足日常的营养需求。但值得注意的是,即使是在孕期,孕妇也不适合大量摄入维生素C片剂,更不能随意加大剂量。这是因为过量摄入维生素C有可能引起中毒反应,对胎儿的生长发育造成不良影响。 如果家长选择让孩子服用维生素C药丸的话,那么需要注意千万不要给孩子吃太多。因为维生素C吃多了会中毒。一般来说,建议6个月以下的婴儿不要补充维生素C,如果妈妈想要给宝宝补充维生素C,那么最好选择口感好、宝宝易吸收的冲剂,或是含有维生素C的婴儿奶粉。6个月以上的宝宝可以在医生的指导下适当补充维生素C。 除了让宝宝服用维生素C药物外,不少家长还会选用直接食用富含维生素C的水果和蔬菜的方式来为孩子补充维生素C。比如橙子、柠檬、猕猴桃等等。这些水果都含有丰富的维生素C,而且味道较好,孩子也比较爱吃。但是需要注意的是,即使是食用富含维生素C的水果,也要适量,不能过于贪多。 虽然目前市面上出现了多种多样的维生素C产品,各种品牌各种种类,让人眼花缭乱。家长在购买时可能会犹豫不决,不知该如何选择。其实,只要注意观察,还是能够很容易分辨出哪些产品更适合自家的孩子使用。

首先看成分表, 市面上的维生素C药品,其有效成分都是维生素C(L-抗坏血酸),所以只要查看其中维生素C的含量就可以了。

其次看服用方法, 大部分药品型的维生素C其服用时间都为饭后,不过也有个别品种为饭前服用,家长需要根据说明书或者遵医嘱服用。另外,有的维生素C药品在服用期间还需要禁服烟酒及辛辣刺激食物,因此家长也需要格外注意。

最后看价格, 虽说现在市面上各种各样的维生素C产品层出不穷,种类多样,但是质量却良莠不齐。有的甚至为了降低成本,在生产过程中添加了有害身体的人工添加剂。因此家长在选择的时候一定要仔细甄别,可以尽量选择大品牌的产品,这样不仅能够保证品质,而且价格相对也会更公道一些。

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