6个月的宝宝能补钙吗？
可以，但是最好通过饮食补，如果实在要钙片也可以 1、钙质需要的量 0~6个月：300mg/日 7～12个月：400 mg/日 1岁～3岁：600毫克/日（每餐饭喝奶及辅食中含有） 4岁～6岁：800毫克/日（三餐饭吃粮所含） 注意：这个量是元素钙的量，不是钙片等制剂的含量！！！ 现在市售的钙剂种类很多，但成分大都为碳酸钙或乳酸钙，元素钙含量多为500～600毫克/袋。如果不清楚孩子吃进体内的钙剂类型和含量，最好先咨询医生。 2、如何食补 刚刚已经说了，宝宝在6个月内一般不用补充钙剂。如果是母乳喂养，妈妈应多吃豆制品，适量摄入鱼类、肉类、蛋类等含钙量丰富的食物；如果是奶粉喂养，则要注意添加富含钙质的食物，如蛋黄、豆腐、鱼、肉等的摄入。
3、如何正确选择钙剂 市面上有很多不同种类的钙剂，但并非适合自己宝宝吃的就最好，家长要注意根据宝宝的情况选择合适的钙剂。 ①口感：宝宝的味觉比成人更敏感，太苦太辣的东西都不喜欢，如果钙剂味道不好，宝宝可能不愿意服用。在选择钙剂的时候，应注意查看其味道如何。
②性状：宝宝胃容量小、胃酸分泌少，对固体食物消化吸收能力差。如果服用钙剂，最好选用泡腾片、颗粒剂等在水中就能溶解的产品，这样可节约时间，而且更容易消化。
③分量：一般情况下，宝宝服用的钙剂规格为每次0.5～1g，每天一次或者两次。如果宝宝服用后并无明显不适，且能达到补钙效果，那么就可以按此剂量继续服用。若服用一段时间后，宝宝出现了便秘等症状，就应及时减量或者停用药物，不可盲目加大剂量。