七个月吃几顿?
七个月宝宝已经可以吃很多了,具体要吃多少要根据宝宝的实际生长情况、年龄、体重的增加而决定。 1岁以下的宝宝,每日配方奶总量应控制在960ml以内;4个月以上的宝宝每天辅食摄入的量,最好控制在1个鸡蛋的大小,7-8个月时,可以达到2-3个鸡蛋大小。
在每次喂饭的时间上也要做好安排,一般建议两次喂奶之间给宝宝喂一次辅食,这样不会让宝宝有饱腹感,影响哺乳。 比如:上午10点喂完奶后,如果宝宝12点到1点半左右有点饿,可以在3点左右再喂奶,而辅食可以固定在4点或者5点,这样就不会有饱腹感了。
当然,每个宝宝的情况不同,喂养量也需要根据宝宝的具体情况进行调整。例如:宝宝体重增长缓慢、食欲不好就要适当减少食物的摄入量;而如果宝宝体重增长迅速,食欲较好,就可以适当增加辅食的量。 但是需要注意的是,无论量多大,都要遵循少食多餐的原则,给宝宝的胃留出必要的消化时间。
另外,除了要考虑宝宝的进食量,还要重视饮食结构的问题。因为4-6个月是宝宝味觉发育的敏感期,此时正是培养宝宝对食物味道喜好重要的时期,在这个阶段如果宝宝不喜欢吃的食物,最好不要强迫他吃,以免引起反感,以后更难添加。