没吃过，但做过一次尝试。 买了一大袋的燕麦回来，早上煮着当早餐吃。 淘洗两遍后把水倒去，留一点点底就行啦~泡一晚上就可以变软了（不过我的是快过期了的，很良心啊） 第二天就把它煮熟了，因为快过期的关系也怕它不熟吃了拉肚子～然后加上酸奶和水果拌着吃~~~味道还不错！喜欢！
没吃过，但做过一次尝试。 买了一大袋的燕麦回来，早上煮着当早餐吃。 淘洗两遍后把水倒去，留一点点底就行啦~泡一晚上就可以变软了（不过我的是快过期了的，很良心啊） 第二天就把它煮熟了，因为快过期的关系也怕它不熟吃了拉肚子～然后加上酸奶和水果拌着吃~~~味道还不错！喜欢！