芦笋什什么功效？

抗癌芦笋含有丰富的核酸，核酸能促进细胞分裂，有抗癌防癌的作用。降低血糖芦笋所含的烟酸能维持胰岛素的正常分化功能，对降低血糖极为有效。强身补气芦笋含有丰富的叶酸和铁质，能增进食欲，促进细胞新生和补气。抑制结石形成芦笋所含的丰富的钾和水溶性维生素，可以调节体内酸碱平衡，有防止肾结石、胆结石形成的作用。