婴儿一般睡多久正常?

占子蔚占子蔚最佳答案最佳答案

新生儿睡眠较为特殊,由于白天和黑夜被颠倒,所以刚出生后的一两天内,主要以睡为主,有时甚至一天24小时,只有两三次短暂的觉醒。每次觉醒后吃奶,吃完就睡。妈妈觉得孩子不醒怎么办?不要担心,只要孩子吃饱(吃空两侧乳房,每天排尿、排便好),就说明孩子活动正常,可以让孩子多睡。

婴儿的睡眠时间长短存在比较大的个体差异,主要表现在有的孩子睡得比较好,白天和夜间睡眠的界限比较明显,一天中能连续睡6~8个小时;而有的孩子睡眠比较破碎,常常需要靠着喂奶、抱着、拍着才能入睡,离开这些条件就容易醒,这样的孩子,白天很少能够一次睡2个小时。总体来说,3个月以内的婴儿一天的睡眠时间在16~18个小时左右,白天睡3~4次,每次在2~4个小时,夜间睡11~12个小时左右。

大多数孩子在3个月后,白天的睡眠渐渐减少,由两次合为一次,到6个月时白天一般只睡一次了,但每次睡觉时间会相应延长,睡眠也逐渐好转,能睡得更实了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!