儿童缺铁怎么补比较快？
1、多吃含铁量丰富的食物，如动物内脏（包括肝脏、猪小肠等）、豆类、鸡蛋黄、瘦肉（如牛肉、猪肉等）、海带、芝麻酱、绿叶菜（如菠菜、韭菜等）富含铁元素，应该适量多吃一点。 但这些食物中含有的铁属于非血红素铁，吸收率比较低，吃的时候要注意搭配维生素C含量高的蔬菜一起吃，帮助促进铁的吸收利用。 除了食补外，还可以适当给孩子补充铁剂。
2、饮食多样化，不要偏食挑食，尽量保证营养全面而均衡。 可以给孩子准备一个食谱本，记录孩子的每日三餐，帮助孩子养成按时按点进餐的好习惯；对于不爱吃的东西，家长可以换着花样给宝宝做，引起孩子食欲。
3、注意日常卫生，勤洗手，勤剪指甲，避免孩子用手抓破皮肤导致细菌入侵造成缺铁。 对于已经发生缺铁性贫血的孩子，在积极纠正偏食、挑食习惯的同时，还要补充含铁量丰富的食物。
对大一点的宝宝，可以适当吃一些瘦肉、猪肝、蛋黄等食物，6个月以内的宝宝，可以通过母乳喂养来补铁，因为母乳中铁的吸收利用率很高。 如果通过上述方法未能纠正贫血，或者孩子是重度贫血，那么就需要口服补铁制剂了。 常用的口服补铁制剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁和乳酸亚铁，这些制剂所含的铁属于二价铁，容易被人体吸收，可用于各种缺铁性贫血。 不过，使用补铁制剂时，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良症状，尤其是铁剂服用过量或出现中毒反应时，患儿会出现厌食、恶心、呕吐、腹泻等，严重时可能发绀、昏迷甚至死亡。使用补铁制剂要谨慎，必须在医生指导下进行。