儿童蛋白粉能长高吗？
孩子身高的问题一直是家长们关心的话题，在孩子的成长过程中，除了遗传因素，孩子的营养也是影响身高的重要因素之一。 蛋白质是构成人体组织的主要成分，是生长与修复的组织细胞不可缺少的营养素，儿童生长发育快，对营养物质的需求高，如果膳食中不能满足需要，会导致营养不良，影响身高发育。为宝宝提供丰富的食物，均衡营养是很重要的。 但是并不是吃的越多越好、越贵越好，要让孩子多吃富含蛋白质的食物，同时要注意食物的多样性，让宝宝多吃蔬菜、水果等营养丰富食物，避免吃腌制食品和油炸食品。
另外还可以每天给宝宝喝1-3杯牛奶，内含200毫克钙，补钙有助于骨骼的生长。但是不建议给一岁以内的宝宝额外补充钙剂，这个时期的宝宝可以通过母乳和添加辅食来获取所需的钙质。一岁以后可以在医生指导下服用钙剂。
有的家长还会给孩子挑着吃，这个可不行！如果孩子因为偏食造成营养素摄入不全面，会影响孩子对营养物质的吸收利用，导致营养不良现象出现。所以，家长在给孩子准备饮食时，尽量做到荤素搭配、粗细粮搭配，保证营养均衡。 还要培养孩子良好的饮食习惯，按时吃饭，不过度节食，更不宜盲目进补，否则可能会导致孩子性早熟，提前终止身高快速生长的时期，后果不堪设想。
家长要多带孩子进行户外运动，多晒太阳，促进维生素D的合成，有利于钙的吸收，对生长发育也有很好的促进作用。