什么茶有丰胸的作用?
“饮茶可以丰胸”的说法流传甚广,但究竟有没有科学根据呢? 绿茶和普洱茶都有预防胸部脂肪减少的作用,也就是说常喝这两种茶能够保持胸部丰满。乌龙茶和黄茶也能起到一定的丰胸效果。 绿茶和普洱熟茶都是通过抑制体内脂质过氧化作用而防止胸部脂肪减少的。
细胞处于有氧状态下,线粒体才能有效地产生能量、利用氧气;而如果缺乏氧气,就会发生无氧代谢,导致乳酸等有害物质的形成。在有氧运动中,由于身体对缺氧环境能快速调整,因此不会产生过多有害物质。但在非有氧运动中(如久坐不动),身体对缺氧状态不能及时消除,就会产生有害脂肪酸等,而这些物质会影响内分泌,造成激素紊乱,阻碍脂肪的分化,从而让胸部慢慢缩水。
喝茶能增加体内脂肪酸的利用率,有助于胸部恢复丰满。 而绿茶中的儿茶素类可降低胆固醇,进而达到预防心血管疾病的功效。另外,茶中还含有人体必需的各种氨基酸以及维生素B族、维生素E等多种营养元素,这些成分都对胸部发育起到了良好的促进效果,使胸部更加丰满坚挺。
需要特别说明的是,茶叶中含有咖啡因成分,具有兴奋中枢神经的作用,所以熬夜提神、考驾照、开车的时候不要喝。 而且不同茶的咖啡因含量存在一定差异,由低至高,依次是普洱茶熟茶<红茶<乌龙茶<绿茶。