九个月宝宝太胖怎么办？
九个月的宝宝已经18斤了，确实有点过重了。这么小的宝宝体重过重，有可能会造成肥胖症。 引起婴儿期肥胖的原因主要有以下这些：父母遗传因素、父母体型较胖、父母中有患糖尿病的、父母对宝宝过度溺爱等。 虽然9个月大的宝宝已经添加辅食，但是这时宝宝的主要食品还是母乳或者配方奶粉。如果妈妈担心宝宝营养过剩，可以在喂奶的同时添加一些辅助食品，如米粉、粥等；也可以让宝宝吃一些水果泥、蔬菜汁等，但是一定要做到少量多餐，给宝宝一个消化的过程。
除了调整饮食结构外，还要改掉不良的饮食习惯，防止宝宝在吃饭时吃零食、边看电视边吃饭、边玩游戏边吃饭等不良习惯。因为宝宝在饥饿状态下进食，会吃得更快，更容易出现暴饮暴食的情况。 除了要注意宝宝的饮食习惯之外，还应该带宝宝进行适当的活动，这能够增强宝宝的体质，也能让宝宝更加健康发育。尽管宝宝现在还不能走，但你可以让他练习坐、爬行以及拿东西等，这样有助于消化和吸收。 为了预防宝宝出现肥胖的情况，爸妈需要合理地安排宝宝的饮食结构和日常活动。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈们需要注意自己的饮食，少吃高脂肪的食物；如果是配方奶喂养的宝宝，则要注意选择蛋白质和钙含量高的奶粉。