6个月可以吃猪肝吗?
可以的,我婆婆以前就是做卤菜的,他那里就有卖卤猪肝的,每天都有不少人来买,我看里面就放了很多香料和酱油,应该挺好吃的吧 而且动物肝脏的营养价值很高呢,它富含蛋白质、维生素和矿物质等成分,其中铁元素含量特别丰富,是补血的最佳食品之一;另外,它含有胆碱、卵磷脂以及维生素A、B族维生素等,对大脑、神经组织发育都有非常重要的作用 由于幼儿肝脏解毒能力较差,而动物肝脏中可能含有一部分重金属,因此建议妈妈们在给宝宝吃的时候,要慎重处理。可以先少量喂一点,观察宝宝消化情况,如果出现大便发黑等情况就要及时停止喂食并咨询医生。
另外提醒妈妈们的是:任何食物都不可能满足人体所有需求,如果宝宝出现贫血症状,还是要及时带宝宝就诊,在专业医生指导下服用铁剂,补充体内缺失的铁元素哦~
6个月宝宝可以吃猪肝,猪肝营养丰富,除了血红素铁易于人体吸收外,猪肝中还含有丰富的维生素A及微量元素,对促进婴幼儿生长发育有非常重要的意义。人体缺乏维生素A时,会影响婴幼儿眼睛的发育,引起视力下降,严重缺乏会影响到孩子的免疫功能产生反复呼吸道感染和消化道感染。另外还可能会影响孩子的生长及骨骼发育。
但是猪肝中胆固醇和饱和脂肪酸含量也较高,所以给孩子做猪肝时注意选新鲜的、无病灶的猪肝,一般给孩子吃5-10克炒熟的肝脏即可,同时注意其它高胆固醇食物比如鸡蛋、动物脑的摄入减少一些。猪肝不能磨碎,最好切薄一点煮熟烂,如果和米粥一起吃最好,在吃猪肝时不能吃菠菜和苋菜,会影响钙的吸收。