儿童鼻炎吃什么水果好？
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触致敏原后，主要由IgE介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病。根据过敏原的不同，变应性鼻炎可分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎；后者又称为“花粉症”。 常见症状为阵发性喷嚏、清水样流涕、鼻塞、鼻痒。部分伴有嗅觉减退。检查见鼻腔黏膜苍白，水肿，分泌物增多。 通过药物治疗，绝大多数患者能够控制症状或缓解发作。然而，需要反复用药及随诊评估病情，预防疾病恶化。
在药物的使用上，应注意避免使用具有血管收缩效果的药，包括减充血剂（如伪麻黄碱）以及抗组织胺药（如苯海拉明）。因为这些药物会促使鼻粘膜局部的过敏反应加重，从而加重鼻炎的症状。 除了药物的治疗，日常生活注意事项同样重要。
1.远离变应原，减少发病因素。保持室内清洁无尘以减少过敏原，勤晒被褥，防止螨虫及其幼虫滋生。对于已知的变应原，应避免与其长时间接触。比如对于花粉过敏者，可减少室外活动时间，或戴口罩外出；对家中灰尘过多的地方，可用吸尘器及时清扫等。
2.饮食宜清淡，多补充维生素，少吃容易上火的食物。注意补充营养物质，提高抵抗力，有助于改善身体情况。可以适当多吃富含维生素和微量元素的水果和蔬菜，以供给机体营养所需。同时要注意补充蛋白质，比如肉类、蛋类、鱼类等，但应该注意荤素搭配，适当多吃蔬菜和粗粮。
3.积极锻炼，增强体质。进行适当的户外运动，能增强机体的适应能力，增强抵抗能力。还应当保持口腔卫生，以防细菌过度繁殖而引起的炎症反应。