怎么炒火爆鱿鱼才好吃?
爆炒,是我的最爱之一! 这次要说的这道菜是——火爆鱿鱼须。 原料很简单。 鱿鱼须500克、青尖椒两个、红辣椒一个; 配料:葱姜蒜适量; 调料:生抽1大匙(15ml)、老抽半匙(3ml)、糖1茶匙(5g)、盐1茶匙(5g)、料酒3茶匙(15ml)、醋2茶匙(10ml)、水淀粉适量。
做法:
1.青红椒去籽后切成丝;葱切丝、姜切片、蒜去皮拍松。
2.锅内注入清水,水开后放入鱿鱼须,加适量料酒和葱花,煮熟后捞出备用。
3.锅内注油烧热,放辣椒丝、姜丝和蒜片爆香,下青红椒丝煸炒至断生,加入其余全部调料翻炒均匀入味,最后淋入水淀粉勾芡即可。 小提醒:
1.选购活鱿鱼时,应先观察一下它的体表是否有粘液,如果是新鲜的鱿鱼,表面有薄薄的淡棕色物质覆盖,并且很韧,不易去掉;如果表面光滑且非常湿润,很可能不是新鲜的鱿鱼。其次,可用手摸一下鱿鱼的眼睛,如果有分泌物,可能是不新鲜的鱿鱼。 最后,新鲜鱿鱼的鳃是红色的,而且富有弹性,而放置时间较长的鱿鱼鳃则呈灰白色,无弹性。
2.鱿鱼是海鲜,所以处理起来比较麻烦,要先将其泡在盐水中,彻底清洗干净再制作。 另外,为了让鱿鱼炒出来更脆爽,还需要进行“脱水”处理,就是把清洗干净的鱿鱼放在锅中用大火爆炒,其间不停搅拌,直至水分完全蒸发掉,看到鱿鱼变得稍微有些硬了就可盛出备用了。 这样的操作可以最大程度地保留鱿鱼的鲜甜味。 当然啦,如果能买到鲜活的鱿鱼,直接用刀刮去外皮,冲洗一下就更好。不过,这种鲜活的鱿鱼价格要比冷冻的鱿鱼贵一些。