九个月宝宝吃辅食怎么办?

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1. 宝宝6个半月开始添加辅食,9个月开始咀嚼食物很正常啊!爸爸妈妈不用担心。 2. 可以开始尝试给宝宝吃软点的面食,粥,烂饭之类的食品。蔬菜、水果也可以开始了,但是需要弄成泥,肉蛋类的食物也需要处理一下再给宝宝吃哦~

3. 蛋黄可以继续吃,蛋白部分如果宝宝能接受就可以给吃了。

4. 鱼,虾类蛋白质含量很高,可以适当增加了,但是最好给宝宝吃一些易消化的食物,比如嫩豆腐,蒸蛋等,让宝宝逐渐适应富含蛋白质的食物。

5. 米粉可以冲的浓稠一些了,添加些菜末,果泥,鸡蛋黄等营养更加全面。 除了给宝宝及时添加丰富的辅食,爸爸妈妈还需要注意以下几点:

① 喂食要定时定量: 即要在固定的时间段内(上午或者下午),固定的地点进行喂食,这样能培养宝宝良好的进食习惯;同时也能让宝宝对“吃饭”这件事产生期待,更有助于食物的消化和吸收。

② 养成好习惯,不边吃边玩: 对于还不会自主进食的宝宝来说,父母需要培养他/她好的饮食习惯——吃饭时专心吃饭,不要玩玩具也不要看电视,不然会影响消化功能。

③ 少食多餐,适量增加食物种类: 宝宝的胃容量小,一次不能吃太多,因此需要少量多餐,在两次喂奶间适当加餐,以免宝宝肚子饿。另外,在宝宝6个月后,爸妈也应该适时地给宝宝喂一些蔬菜水果,以获取足量的维生素和其他微量元素。

封树凯封树凯优质答主

我娃在四个月的时候开始添加辅食,一开始的辅食是米粉和蛋黄,现在10个半月了,已经可以吃软烂的面条、小馄饨皮,还有各种蔬菜水果泥了。 现在已经开始尝试粥、米糊等粗颗粒状的食物,她也很喜欢吃的样子呢 。

建议从4个月以上开始添加辅食(具体还是看宝宝的发育状况),6-8个月可以开始添加肉类,9-12个月的宝宝可以尝试各种固体食物,比如软糕,馒头,饼干,果仁之类的等等。 但是还是要遵循一个原则,就是一次只给一种新的食品给宝宝试吃,不要一下子给宝宝喂太多不同种类的食物让宝宝去适应。这样万一宝宝对某种食物过敏,我们也好判断是对哪种东西引起的过敏反应!

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