七个月婴儿喝多少水?
宝宝7个月了,每天应该给宝贝喝多少水呢,是不是越多越好啊 并不是,给宝宝喝水也是有讲究的! 宝宝喝水并非越多越好,给宝宝饮水过多很容易引起水中毒。 水是什么? 水是我们生命之源,它是我们可以直接饮用、直接摄入的能量物质之一,也是组成人体细胞的主要成分之一。我们身体的所有器官都离不开水的滋润和营养。如果没有足够的水,我们的身体就会开始发出求救的信号并启动保护机制——减少水分的摄入来保留体内现存的水分。所以,当我们身体缺水的时候,为了保持体内水分,肾脏会停止排泄小分子水和钠离子,从而防止体液浓度进一步降低。
但当体内外液体含量相差悬殊时,机体也无法保持平衡状态。例如当环境温度较高时,为了通过出汗排出体内的热量,机体需要补充大量水分;同样,在运动后,为了增加血液流量和氧气供应,也会通过排尿和排汗方式带走代谢产生的有害物质及多余热量。这时,如果及时给予适量的饮用水,便可将体内垃圾清除出体外。 对正常体重的健康宝宝来说,每日饮水量与体重相关,年龄越小,身体机能越弱,所需水量也相对越少。通常来讲,6个月内完全母乳喂养的宝宝,无需额外补充水分;人工喂养的宝宝,每日每千克体重补充120ml水即可。而7~12个月的宝宝,每日每千克体重应补充180ml水。
对于用杯喂水的宝宝来说,一次喂水的量以20~30毫升为宜,间隔时间为3分钟。 值得注意的是,在给宝贝补充水分的同时,千万不能盲目给宝贝进补各种营养成分或药物。因为此时宝贝的消化系统尚未发育成熟,功能尚不完善,过多投喂营养品和药物不仅无法吸收,而且会增加宝贝的胃肠负担。