六个月宝宝能吃芋头吗?
6个月宝宝可以吃芋头的,但是吃芋头要适量哦! 给宝宝添加辅食的原则是:由少到多、由细到粗、慢慢添加,逐渐让宝宝适应新的食物口感和味道,这样能够预防因为突然给宝宝吃一些新东西导致的不耐受情况出现。
1.刚开始可以给宝宝喂点水冲的芋头泥,让宝宝的肠胃有一个接受的过程;待宝宝完全接受了之后可以用小勺子喂宝宝吃一点点煮烂的芋头块,注意量不要太多,看宝宝能否完全消化掉(如果宝宝排便正常就说明没有消化不良的情况)这样可以为下一步尝试整块的芋头打基础了。
2·等到7-8个月的时候就可以逐步增加芋头的量,不过芋头一次不要吃太多了,而且煮熟后食用前需要再煮透,否则容易刺激宝宝的肠胃,造成腹泻等情况呢!每次给7分饱就可以了,等宝宝再大一点后再加量。 3·对于6个月的宝宝来说,建议还是直接吃些蒸芋头泥比较好,因为这个时候的宝宝还不适合咀嚼。
4·芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。另外芋头还能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药材。
注意事项:
1·6个月大的宝宝肠胃还不是很强健,而芋头中含有较多的淀粉,比较难消化,所以最好把芋头做成糊状来喂食。
2·此外在制作前还应将芋头去皮洗净再蒸熟压成泥,以免过敏或使宝宝产生不适感。