孩子高烧怎么物理降温？
水温一定要适度，温水是最佳的选择，水温太凉不易驱赶宝宝身上的寒气，宝宝喝了之后很可能再次感冒。但是，给宝宝使用温水来退烧是安全有效的，而且也不会造成尿尿的烦恼。
酒精擦拭的方法，用消毒的纱布或是毛巾在35度左右的白酒中浸湿，清洗宝宝的身体，特别是大腿根、脖子、肘部、额头等大动脉流过的地方。 注意，一定要用干净的纱布或是蘸白酒来擦拭，不要直接把酒倒在宝宝身上，容易造成宝宝皮肤过敏。
反复给宝宝喂水，如果宝宝发烧时出汗较多，体内缺水的话，宝宝的手脚会出现冰凉而脸颊发红的现象。这时宝宝的身体正处于缺氧状态，此时宝宝更需要补充水分，最好是准备温开水给宝宝喝，也能起到一定的退热好处。
反复给宝宝换毛巾，给宝宝擦拭身体尽量用温毛巾，而且反复更换，以免温度变凉，加重宝宝的不适感。同时，家长一定要注意，小宝宝高烧时不宜洗澡，否则容易受到了风寒，会让宝宝身体更加的疲惫，更不能使用冰敷。
温水洗澡，如果宝宝全身发烫，发烧后感觉烦躁难过，可以给宝宝洗个温水澡，如果宝宝不喜欢洗澡，也可以使用温水给小宝宝洗澡。水温最好控制在27～30度左右，最好是洗温水浴，至于给宝宝的额头、手掌心、脚心等地方泡水就可以了，注意使用温水冲洗宝宝的小脚丫，这样同样可以退烧。
热水洗脚，如果孩子全身四肢温热，手脚冷冰，此时妈妈可利用比孩子发热前稍高的温水给孩子洗澡，每10～15分钟测量一次体温，同时，还可以给孩子热水泡脚来帮助退烧。在热水中加点盐，使盐水刚好能泡到小腿小腿，不仅能帮助宝宝降温，还可以帮助宝宝消食。
温水擦浴，用毛巾浸温水敷在宝宝的头部、颈部、腋下、四肢，当水温稍凉时再进行擦拭，头部敷湿拭遍后，再用手掬水反复在宝宝胸部、腋窝、两脚、手心、前臂等处交替拭浴，这样还可以达到降低体温的作用。