厨房里面有什么食物？
我厨房里的食物可多了！有新鲜采摘的应季蔬菜，有鲜美多汁的鲜嫩水果，有营养丰富的优质蛋白…… 早晨，太阳初升，我是被厨房里的一缕阳光唤醒的。推开窗，清新的空气扑面而来，远处，朝阳透过树叶缝隙洒下满地金辉。这时，我深深呼吸，不禁感叹：又是新的一天，我又可以做自己喜欢的事情了——做早餐！
我的早餐很简单，但营养却很丰富。先泡一杯燕麦片，再煎一个鸡蛋，蒸一碗紫薯，烤一片吐司，拌一份沙拉。这样的早餐，既清淡又不饿肚子，还不用担心热量超标。 一顿饭吃完，肚子里有了食物，心里充满欢喜。
上午十点左右，我会准备一些水果和坚果当加餐，及时补充身体能量。 下午两点多，我又会准备好一日三餐需要的食材。这样，无论今天有多忙碌，晚上回到家都能吃到热腾腾的饭菜了。
除了日常三餐外，我每天都会准备两种坚果、三种水果、五样蔬菜。这样就可以保证营养均衡，满足身体需求了。 虽然平时工作很忙，但是我尽量每天花半个小时的时间在厨房里，做一些自己喜欢的事情。比如自己做下午茶点心和晚餐；把吃不完的食材做成罐头，放置在冰箱中，供第二天食用..... 在厨房里，我能感受到平静和快乐。 我希望我有更多的时间呆在厨房里，过自己想要的生活。