篮球怎么防守突破？
这题我会！先放结果，高中四年球龄，大学五年球龄的答主，在对抗并不激烈的高校野球场，防守突破成功率超过90%（有水分也就在10%左右）。 防守突破其实包含很多技巧和细节，但最重要的一点就是判断——你在防突前的那一瞬间的判断决定了你防突的成功与否。因为任何球员的任何进攻选择都不是无迹可寻的，只要你是正常人就不会突然选择一个非常规的选择去进攻，所以抓典型是防住一个突破手最重要的诀窍。
比如说这个同学他在做变向的时候是一个右脚发力启动的突破，那么他就一定会有一个左脚抬脚过高或者右脚上步过快而重心偏移的情况出现，只要你不是太菜，只要能观察到这些细节就很容易扑断他的球或者直接拦下他。 再比如这个同学在突破的时候有一个明显的右手虚晃动作，这时候你应该立刻预判他要突破的方向并且移动脚步进行堵截，如果他没有突破而是选择了左手的上篮应该果断犯规。 (๑•̀ㅂ•́)
如果你能敏锐地抓住这些细节并加以运用，你的突破防守可以说是万无一失了。当然，最好的还是能结合实战，在你大量训练你的防守后会发现你突破成功率会高很多。 另外再讲一点个人经验，突破的时候除了运球和步伐还有很重要的一步就是身体对抗。很多不专业的突破往往容易失位就是因为忽视了这点，如果在运球过程中你能保持身体的对抗，你的突破就很难被阻断。