蜂胶付作用吗？
蜂胶，是蜂巢中的一种液体物质，聚集了很多营养元素和活性成分，具有抗菌消炎、抗氧化、调节免疫等作用。 被广泛应用于保健食品行业当中。 但是，最近关于“蜂胶”的负面消息比较多，不少人表示吃蜂胶会拉肚子、过敏等等。这是怎么回事呢？ 是蜂胶出了问题还是我们食用方法不对？ 今天，咱们就来聊聊这个话题～ 一、什么是蜂胶？ 说到蜂胶，大家都不陌生，很多人都有吃过。但是要说起到底什么才是真正的蜂胶，可能了解的就不多了。
所谓的「蜂胶」，其实就来自于蜜蜂巢穴中的分泌物。 当蜜蜂在酿制蜂蜜的时候，它会将一些花朵中含有的树胶类物质，用唾液粘到蜂窝的壁上，经过一系列的过程，就慢慢形成了蜂胶[1]。
二、为什么服用蜂胶会出现副作用？ 因为个体差异，不同的人对于蜂胶的反应是不一样的。有些人服用蜂胶后，可能没有任何的副作用；而有的人则可能会出现腹泻、恶心等情况。 这主要是因为人体对不同营养物质的吸收能力不一样导致的。 就像我们吃食物一样，有的人吃了某种食物后会拉肚子，而有的人吃了却丝毫没反应。这主要是因为肠道对不同食物的消化吸收能力不一样的缘故。
三、如何避免服用蜂胶出现副作用？ 从上述的内容我们可以知道，个人体质与对蜂胶的吸收情况有着密不可分的联系。 为了避免服用蜂胶后出现副作用的情况，我们在选择产品的时候，要注意查看成分是否齐全、含量是否明确标注（特别是对于有不良反应的物质）、是否有不良报告等。 同时，在购买时要尽量选择规模较大、产品质量及服务口碑好的企业，这样的品牌一般都对原料采购有严格要求，生产的工艺流程也比较严格，产品质量相对有保障。
四、哪些人不适合吃蜂胶？ 虽然蜂胶对人体的作用较为广泛且益处多，但也不是所有人都可以吃的。 比如孕妇就对蜂胶特别敏感，因为体内激素水平的改变，可能会导致孕妇发生流产的风险增加，所以孕期应该避免服用蜂胶。 另外，由于蜂胶富含氨基酸、微量元素等，长期服用可能会引发肝肾功能损伤，所以对肝、肾功能不全的人也要谨慎使用。 还有婴幼儿也不宜服用蜂胶，因为孩子的消化功能发育还不完全，而蜂胶有一定的刺激作用，容易对孩子娇嫩的身体造成不利影响。