NBA打比赛体重轻多少?
首先,体重减轻的多少是因人而异的,因为每个人体内脂肪的含量不同(有高有低),而且减少的方式和方法也是有区别的。 不过总体来说,职业运动员参加大型比赛之前都会减轻一定的体重。因为在比赛中体力消耗巨大,同时身体在高温环境下也会流失水分和电解质。如果在赛前不进行科学合理的减重,那么参赛期间身体状态就很难达到最佳,甚至会影响赛事的成绩。
比如今年NBA总决赛中,热火球员雷阿伦就在赛间减掉了25磅(约合11公斤)的重量;而去年火箭和雷霆的西部决赛,保罗在和哈登训练的时候还因为增重问题产生了矛盾。 所以说,要想知道NBA球员减重多少,需要先了解他们原本体重情况。不过由于NBA并未公布球员体重的数据,所以只能给大家举几个例子来证明一下。
目前NBA最轻的球员要数勇士队的格林了,他的休赛期体重只有98斤,而正常比赛时期也要控制在103斤左右。至于格林为什么能控制得如此之好,一方面是因为他身高臂长,另外就是因为他非常喜欢运动,不管是篮球还是其他球类运动都喜欢。所以在训练和比赛中,格林几乎从不休息,体能也非常出色。
除了格林以外,联盟中也有一些控卫的休赛期体重不超过100斤,比如保罗、欧文、沃尔等,而在季后赛或者总决赛时,这些球员的休赛期体重还会进一步下滑。 而联盟中一些锋线球员的休赛期体重则能达到110-120斤,比如热火队莱纳德和巴蒂尔,雷霆队凯尔特人队的帕森斯等等。这些人普遍身材高大,肌肉含量很高,如果非要说的话,他们的体重属于偏健壮型。
最后说一说自己熟悉的哈登吧!虽然休赛期的哈登能瘦到104-105斤,不过在比赛期间,因为需要在短时间内增加体力和活力,所以赛季期间的体重最多不会超过125斤。而最让人感到惊讶的是,哈登在增重方面做得非常好,每次赛季结束都会重新增重到原来的水平并再次进入训练馆。