乒乓球胶皮能粘几次？
一直想给爱人换个套胶，但总因种种原因拖延下来。这次国庆，终于动手了！ 先上图 这是目前我粘贴的所有海绵和胶皮的组合方式(除了一种没用过，其他都打过球)，从中也可以看出我是如何一步一步发展成现在的打法，以及为什么是现在这个打法的。
首先，说一下对海绵的简单看法。在现在市面上的产品里，海绵大概分三种：纯海绵、海绵+软木、纤维海绵。 其中，最不推荐的自然是纯海绵，因为太容易打透且失去弹性；而最推荐的是纤维海绵，因为它兼具海绵的柔软与弹性，而且不易打透。
不过，对于大多数人来说，能够选择最好的不一定是最合适的。比如，有的人发力好，可以选择较软的套胶；而有的人则必须选用加硬的海绵才能发挥应有的水平。所以，我个人建议大家不必太过苛求自己使用的套胶适合哪一种，而是应该重点考虑以下几个方面：
① 价位是否在自己所能承受的范围内。
② 是否适合自己现在的技术水平。这点很重要！千万别觉得好的套胶就能提升你的技术，其实，合适的套胶才能让你发挥出应有的水平。
③ 是否适合自己的性格特点。例如，我喜欢控制对手，用弧圈球来压制对方，因此选择了国套（也就是国内球员使用的套胶），而不是国外选手使用的灌胶海绵，虽然国套粘性较差；又因为我打球较猛，喜欢发大力球，因此选择了较硬的套胶，而在套胶边缘贴了一圈保护胶带，防止在使用中脱落。
④ 使用后的手感是否与自己以前使用的套胶有较大区别，如果不能很快适应新换上的套胶，那么即使这套胶再适合你，也不宜长期使用。 说完海绵，再来说说胶皮。市面上销售的套胶按照胶皮分为：单胶皮(一块) 和 夹心套胶(两块)两种。
一般来说，单胶皮较难控制，比较适合力量大、打法凶狠的球友使用；而夹心套胶由内外两部分构成，更换起来比较麻烦，但是打出来球的速度和旋转都会比较均匀。个人建议，如果使用单胶皮，就选择比较好的(价格高的)；如果是夹心套胶，那就看其中的内层胶皮好不好就可以了——因为决定速度与旋转的主要是它。
还有一个小技巧：在选择套胶的时候，可以同时选择一个尺寸稍大的套胶，使用后将其切割成几个小块，这样在使用过程中就不会浪费，而且可以根据自己的需求随意调配了。