11个月的宝宝有多高?
我家宝贝11个月时,身高74厘米(出生时52厘米),体重8.3公斤(出生时3.6公斤);同小区一个宝贝和我家孩子基本同时出生,现在11个月了,身高也是74厘米,体重9.6公斤! 因此可以判断你家宝宝体重偏轻、身高偏低!需要加强喂养! 一般来讲,足月儿出生后第一年生长速度最快,平均增长25cm,前三个月平均每周增长1.5cm,三个月后平均每月增长1.2cm。
一岁以前是宝贝长高的关键阶段,建议家长注意以下几点:
1、营养:宝贝处于快速生长发育的阶段,对营养物质的需求量较大,特别是蛋白质和钙磷的含量应当全面合理并且充足。
2、运动:适当增加户外活动的时间,进行适宜的体能锻炼,有利于骨骼的生长和肌肉的发育,也能促进消化液的分泌,增强食欲,对消化吸收功能都有良好的促进作用。
3、睡眠:充足的睡眠时间(每天10小时左右)和有规律的作息时间,有助于生长激素的分泌,从而有利于长高。
4、疾病:积极预防各种传染性和营养性疾病,定期预防接种,确保营养素的摄入,防止缺铁性贫血的发生。