八个月辅食每顿吃多少？
八个月的宝宝，咀嚼和吞咽能力都比之前强很多了，所以，在添加辅食的过程中，需要循序渐进，由少到多、由细到粗来添加。 具体添加的量和频次可以根据宝宝的接受程度来决定。 例如： 第一周，给宝宝喂适量米粉（汤），一次喂一勺左右，观察宝宝的大便情况；如果大便正常，没有异常拉稀，第二周可以额外给宝宝添加一些蔬菜泥或水果泥，3-5勺即可； 第三周就可以开始添加肉泥了，例如蛋黄、鱼、鸡肉等，同样从少量开始添加，逐渐增加。 第四周可以给宝宝吃一些富含铁质的婴儿米粉，同时注意补充富含钙、磷的液体食物如奶类、肉类等。 这个阶段可以适当增加辅食的量，但每次只能给宝宝喂一种新食物，并且连续吃2～3天，观察宝宝是否有过敏现象。 如果无异常，可以在两餐之间适当喂点水果。 但需要注意一点的是，这个阶段虽然可以为宝宝增添新的辅食，但原有的辅食摄入量需减少，以防宝宝消化不良。
随着宝宝月龄的增加，辅食的添加也需要多样化且符合月龄特点。 例如8个月的宝宝已经长出4－6颗乳牙，有了一定的咀嚼能力，在添加辅食的时候，应该注意增加固体食物，如软饭、粥、小馄饨、饼干等，同时，可以适当添加鱼肉、瘦肉等荤菜，提升蛋白质的摄入量。