5个月的宝宝怎么添加辅食?

伍炜宇伍炜宇最佳答案最佳答案

5个月宝宝已经出牙了,可以适当给宝宝吃一些软烂、易消化的食物。例如:胡萝卜泥,土豆泥,米粉(蛋黄),果泥等等。 注意:第一次给宝宝尝试新食物时,需要注意观察宝宝的大便情况,有无异常等情况出现。如有应及时停止喂食。

5个月宝宝已经开始萌牙,这个阶段口腔黏膜比较嫩,口腔容量小,咀嚼能力差,不适合吃不容易咀嚼和消化、不易清洗的食品。这个时期的辅食重点在于培养宝宝的味觉和嗅觉,为以后的奶类和生活用品打下基础。 所以要注意食物的清淡,避免过于浓烈的香味和颜色,以防引起宝宝的过敏和拒食。同时要注意餐具的消毒,确保卫生。 除了食物要适当改变,喂哺的次数也可以逐渐减少,每次喂哺时间缩短一些。同时可以根据季节的变化适当调整饮食,保证营养充足又不造成过剩。

另外需要注意的是,随着宝宝一天天长大,睡眠的时间会逐渐缩短,妈妈要合理调整宝宝的作息,让宝宝有更充足的运动量,促进新陈代谢,增进食欲,有助于发育。 此外还有很重要的一点就是,千万不要以为添加了辅食就忽视了奶瓶的喂养哦!在宝宝六个月内,奶粉仍然是主要口粮,辅食只是辅助和补充。因此不能因为添加辅食就把配方奶全部用辅食代替啊!这样会造成营养不均衡的哦!

蒋真卉蒋真卉优质答主

五个月的时候,孩子已经长牙了。这个时候就可以给他吃些固体食物啦(虽然孩子咬不动硬的东西,但是可以磨牙) 其次,这个阶段的孩子味觉发育完善,可以尝试不同的味道和口感的食物 最后,这个阶段的孩子还不会咀嚼,所以建议做得很细很细腻(注意观察孩子的嘴部动作,如果看到他在啃东西就表明他牙齿功能完善,可以开始尝试用勺子喂孩子吃饭了) 总之,要让孩子喜欢吃饭就要让他对饭菜感兴趣咯~ 在宝宝六个月前,我们除了每天保证足够的奶量以外也要保证一定量的水果量和蔬菜量哦(比如20g苹果、150ml果汁等)~这样能保证维生素和矿物质的吸收,促进宝宝的生长发育呢! 在饮食中可逐渐引入各种肉类、鱼类、蛋类……当然还是要遵循从少到多,从稀到稠的原则噢~

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