六个月奶水变少怎么回事？
宝宝已经6个月了，宝妈的奶量突然减少，有3种可能性： 1、宝宝已经能够吃辅食了，并且饭量不小，增加了宝宝的饱腹程度，导致对母乳的需求量降低；或是宝宝已经添加了铁剂和钙剂等，通过母乳吸收，也可能造成奶量减少。
2、宝妈可能摄入的营养不够，身体处于营养不良的阶段，尤其是蛋白质的摄入不足，就会影响泌乳素的分泌，从而造成奶量下降。 因此建议宝妈们注意合理膳食，适当增加动物蛋白的摄入（蛋类、瘦肉、鱼肉等），同时保证蔬菜、水果的摄入。
3、可能是宝妈的情绪影响了乳汁的分泌。 如妈妈担心宝宝吃不饱，情绪焦虑不安，这种不良情绪会通过下丘脑传导，抑制催产素的合成与释放，使得母体的乳腺细胞得不到足够的信息传导，导致乳汁无法充分排出，进而出现奶胀、软、稀的情况。
此时需要妈妈的心理调节来改善，可以每天告诉自己“我很棒”“我的母乳很充足”之类的自我暗示语言，多看看自己可爱的宝宝，心情愉快地度过孕期每一天，自然也能促进乳汁分泌。如果情绪还是无法得到改善，可以适当寻求老公或家人帮助，释放心理压力。 还有一些药物可能会影响泌乳素分泌，影响奶量，如回奶的药、避孕药等。