来认识一下墨鱼吧! 墨鱼肉的主要成分是蛋白质,富含人体需要的8种氨基酸,其中赖氨酸、缬氨酸的含量最高;含有脂肪1.5%,主要为油酸、亚油酸等饱和脂肪酸。还含有人体所需的矿物质和维生素A、B族及烟酸。 可见,吃墨鱼对人体的好处有很多呢! 那为什么还要问“墨鱼和什么一起做营养”呢?
一、厨房电器 (一)烹饪灶具类 1.电压力锅 推荐品牌:美的 美的是我国电压力锅行业的第一品牌,旗下拥有众多知名品牌,质量口碑都非常好,这款电压力锅性价比高,功能齐全,值得推荐!
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