婴儿每日需水量是多少?

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水是生命之源,没有水分的影响,我们是不可能存在的。所以我们一定要知道如何正确的补充水分,尤其是小宝宝。今天,我们就给大家来一起谈一谈宝宝喝水的问题。

宝宝新陈代谢速度快,水的需要量相对就会比较高。宝宝年龄越小,需水量所占的体积比就越大。不同年龄的宝宝每日的饮水量不同,可根据不同的季节和运动量等因素酌情加水。

婴儿刚出生,胃容量约10毫升。到1岁生日时,胃容量能达到500毫升。可见婴儿所需水量很大。特别是母乳喂养的宝宝,水的摄入量就更不容忽视。混合喂养和人工喂养的宝宝,也要根据乳汁所占胃容量比例,相应增加饮水量。一般而言,1岁的宝宝,每日大约需240毫升的水。

宝宝每天的饮水量是怎样推算出来的呢?

1、 体重愈大者需水量愈多。一般宝宝每日所需水总量,可按每公斤体重150毫升至200毫升计算,而体重较小者,则需水量较少。

2、 活动量较大者需水量较多。小儿活动量大时会增加对水的需要量,所以宝宝如果在进行户外运动或玩耍,要多补充水分。

3、 温度较高的夏天,或者宝宝患有腹泻、呕吐等疾病时,要适当增加饮水量。

一般宝宝24小时饮水量最少也不能少于600毫升。那么宝宝的饮水量应该是多少呢?专家认为宝宝饮水量不能一概而论,要综合各方面因素衡量。一般情况下宝宝每日饮200—300毫升的水就足够,母乳喂养的宝宝每日饮用500毫升的自来水就足够了。饮水要以适量为宜,即宝宝吃多少奶,就相应地喝相适应量的水,但母乳、牛奶加水的总量不应该超过240毫升,如果超过240毫升,那就要减掉一些母乳或牛奶,不能让孩子喝纯净水。

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