7个月加几顿辅食？
7个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，第一口辅食应该是含铁米粉，在两次喂奶之间给宝宝吃，注意观察宝宝的大便情况。 随着宝宝的长大，辅食的多样化也非常重要，特别是富含铁丰富的食物，比如瘦肉末、动物肝脏、蛋黄等。如果宝宝出现腹泻、便秘或者消化不良等情况，要及时调整饮食结构，减少含蛋白和脂肪丰富食物的摄入，待胃肠道功能恢复后再逐渐增加。 除了注重营养之外，还要注意饮食的多样性和色香味型，刺激食欲，促进宝宝长身体。
每天可以给宝宝吃一些蔬菜、水果泥，富含纤维素和维生素，有助于肠道蠕动，防治便秘；还可以适当吃些含淀粉的食物，如土豆、山药、芋头等，这些食物容易消化，不会加重宝宝胃肠道负担。 但应注意，此时宝宝的消化功能还没有发育完善，不能给宝宝吃过于油腻、辛辣刺激性食物以及不易消化的食物。
一般建议7-9月龄的宝宝每日进食3餐，9-12月龄每日进食2-3次即可。