几个月宝宝吃辅食最好？
首先明确一点，四个月以上的婴儿是可以开始添加辅食品种的！ 至于为什么，请参考 那什么时候开始加呢？ 每个宝宝的体质不同、发育情况也不同，对食物的耐受程度也不一样；而且不同地域、不同季节的营养素来源也有区别。所以并没有一个所谓的标准月龄能让所有的父母照搬，给所有宝宝添加辅助食品。
但我们还是能根据一般原则给出建议：当宝宝出现以下信号时，可以考虑开始添加辅食了： 1.对食物表现出浓厚的兴趣，看着大人吃饭频频点头，或者用手抓东西往嘴里送；
2.能够独坐，并且喜欢来回摇晃着坐下；
3.有咀嚼的动作和意识，看到东西往嘴里放时就张口，拿在手里会啃咬；
4.对大人进食的食物明显感兴趣，并且有表示要自己尝试的欲望和行为(比如用手指捏食物、用舌头舔尝等等);
5.体重在增长，但身高不再像之前那样迅间增长，四肢比头部生长更快——这是为摄入固体食物做准备(胃肠道功能健全了，吸收好，身体才能长得棒)。
需要提醒的是，给宝宝添加的辅食一定要是“固体”的，而不是液体的。因为这时宝宝牙龈发育良好，能很好的啮合固体食物，而消化系统的发育也足以承担固体食物带来的压力。 但要注意，此时不要给宝宝喂含盐、糖以及其他调味品的食品。
一开始给宝宝吃的辅食应该是少食多餐，每次一小勺，一天可以多次喂。以后逐渐增加至两勺，再慢慢增加到半碗。不过要注意的是一次不能喂得太多，以免宝宝发生不良反应。 这里需要特别提醒爸爸妈妈注意的是：无论宝宝还是大人，在第一餐食用辅食的时候都应该尽量从容缓慢一些，让婴儿有一个适应过程，避免引起过敏或消化不良。