怀孕6个月吃草莓好吗？
你好，可以吃草莓的，但是不要一次吃得太多，特别是对于平素容易腹泻的人更应该注意少吃或不吃。 孕期中营养要均衡，饮食要多方面摄取营养，避免偏食或者挑食而造成的营养缺失，对胎儿的生长发育带来影响.。
1、补充足量的蛋白质 孕妇需要补充大量的富含蛋白质的食物，这样才能够满足母婴双方的营养需求。在孕期，尤其是妊娠中晚期，准妈妈每天需摄入大约180g左右的蛋白质，平时爱吃肉的同学可要注意了，可不能因为贪嘴而少了蛋白质的摄取哦~ 含蛋白质丰富的食物有：瘦肉（如牛肉、羊肉等）、鸡蛋、大豆及其制品（豆腐、豆浆等）。
2、补充维生素 维生素是维持机体生命活动所需的重要营养素之一，它虽然不参与机体的能量代谢，但是有着重要的调节作用。如果身体缺乏维生素，可能会引发一系列的疾病。 在孕期，除了从母体获取维生素外，还能通过多吃一些富含维生素的食物来补充身体之需。比如蔬菜、水果就含有大量人体所需的维生素和营养物质。
3、摄入充足的碳水化合物 碳水化合物的摄入非常重要，它为体内提供最主要的能量来源。在饮食上，要避免摄入过多的精致糖类，像糖果、含糖饮料等都要少吃。可以多吃粗粮以及粗纤维食物，不仅可以增添食物的饱腹感，还可以有效地控制血糖水平。