五行缺水找什么女孩？
首先，我们得先知道水对于我们的重要性 《黄帝内经·灵枢·五味篇》中记载：“肾欲如甘” 肾是我们身体的元气之本，生命的动力之源。 元气通过三焦输布到全身，起到推动、温煦、鼓动的作用。就像发动机一样，只有加满了油，发动机才能运转起来。否则就会干涸无力。
那么如何才能补上人体这个缺失的水呢？ 答案很简单。多吃咸（寒）的食物就可以了。 因为咸（寒）的食物都属水。比如海带、紫菜、海蜇皮等.... 这些食物的共同点就是含钠（氯）量高，而含钾（钙）量低，容易对体内产生凉性反应。因此我们吃入这些食物的时候，身体就需要消耗更多的阳气来中和它们的凉性。这样元阳就不会太过亢进，阴阳达到一个平衡的状态。
人体内阴阳是不断地循行交替的。就好比太阳在一天之中是从东方升起，到西方落下，周而复始。白天主阳，晚上主阴。如此反复循环。 当身体摄取了过多的寒凉食物时，体内的阳气就会被过度调动起来去对抗寒邪。这样一来，本来应该白天工作，夜晚休息的阳就乱了步伐，于是我们就会在夜里醒来，导致失眠多梦、盗汗等情况的发生。
如果这种失衡持续长时间的话，我们的身体就会处于一个阴虚的状态下。这时水液无法正常输布到全身，而是聚湿成痰，淤积成疾。 所以说，想要补充体内缺失的水，多吃点咸的食物就可以啦！