婴儿不消化吃什么益生菌?
如果是新宝宝,还没有添加辅食,全凭母乳或配方奶粉获取营养的话,那出现消化不良的可能性相对较小。 但如果宝宝已经添加辅食了,那出现消化不良的情况就较多,这是由于宝宝此时对食物的营养素消化吸收能力有限所引起的。 对于这类宝宝,建议在饮食上注意以下几点,有利于改善肠胃功能,助消化: 1、少吃多餐,规律进食 家长要注意控制饮食的量,不要一次给宝宝吃的过饱,以免加重消化道负担;同时,要培养孩子良好的饮食习惯,规律的进餐时间,固定的座位,有利于培养孩子对食物的兴趣和消化液的分泌。
2、辅食添加从少到多、从稀到稠 给宝宝添加的辅食一定要从少量开始,逐步增加至适量,这样能让宝宝的胃肠系统有一个逐渐适应的过程。而且初始时期给宝宝吃的辅食应该尽量做的稀一点,煮熟煮透,少油少盐。
3、远离过敏原,减少肠胃刺激 对于有湿疹等过敏症状的宝宝,应注意远离过敏原,减少可能对肠胃产生刺激的物质摄入。家长还应减少不必要的刺激,如过度清洁皮肤、过度护肤等。
4、补充有益菌,抑制有害菌 有妈妈担心宝宝肠道菌群不足,会给孩子吃益生菌进行补充。其实对于正常发育的孩子来说是不必额外补充的,因为母亲的子宫和乳汁中都含有一定的益生菌,而宝宝正常的粪便中也有益生菌,只要孩子大便正常,颜色呈黄褐色,且没有腥臭味,就不必担心。但如果出现腹泻等情况,可考虑使用益生菌来调节胃肠道菌群。 需要注意的是,即使是服用益生菌,也应该遵循“少食多餐”的原则,避免一次性食用过多。