中学生怎么护理皮肤?

植铭植铭最佳答案最佳答案

谢邀。 作为同样初高中生(现在已经大学毕业了)也来答一波。(PS.多图杀猫,建议在wifi环境下打开) 首先,先来看看我们皮肤问题的根源——螨虫。这玩意儿可是个恶鬼啊! 它们以皮屑、油脂为食,喜欢温暖潮湿的环境。而我们的脸部就很好地满足了这一条件。(别以为脸部就比身体其他地方更娇气,其实脸部皮层很薄的,而且脸部血液供应相对不足所以很难排毒和形成抵抗能力。) 除了脸的局部,全身都可以有螨虫的存在。只要注意清洁,保持皮肤干爽,螨虫就不太可能成太大问题。(P.S.如果你经常觉得油腻,脸上和身上都有“泥垢”,用温水加洗面奶清洗还是很油腻的话,那么建议你使用皂基表活成分的洗面奶洗掉脸上灰尘和油脂,身上可以选用硫磺皂等具有杀菌作用的香皂来清洗。)

接下来聊聊日常护理。由于学生党通常功课繁忙无时间打理皮肤,因此建议选择信得过的护肤品。(毕竟贵的东西也有不好的地方。) 洗脸是最关键的一步。很多皮肤问题都是由于清洁不到位造成的。 对于油皮来说,一天两次的洁面是不够的,最好早晚各一次。干皮和混干了呢?一天一次就OK。(P.S.如果化妆了,一定要认真清洁卸妆。)

很多人忽视了耳后、颈部的清洁,这里油脂分泌旺盛(特别是油性皮肤的人,脸颊和下巴容易长痘的人),要着重清洗干净。 洗完脸之后,我们可以给皮肤表面涂上一层保湿凝胶(对于中干性皮肤)或者润肤霜(油性及混合性皮肤可以选择清爽一点的),这样能防止皮肤干燥起皮。 但是!千万千万不要涂粉底液、粉饼什么的,不仅堵塞毛孔,还会加剧粉刺痤疮的形成!

最后,在特别干燥的季节,可以在室内放一台加湿器,保持空气湿润,但要注意定期清理加湿器。 对了,别忘记每天换洗衣服、勤洗澡(尤其是爱出汗的同学更要如此哦)。远离辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果。

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