怀孕几个月开始祛胎毒？
所谓的“胎毒”其实是指胎儿在宫内发育过程中，产生或发现的生理性或病理性病变。 由于孕妇怀孕后身体状况以及营养情况各不相同，加之生活作息、心情情绪等因素的影响，可能会导致宝宝在宫内出现代谢异常或是感染，从而引发“胎毒”。 一般情况下，“胎毒”分为两种：一种为生理性，另一种为病理性。大部分情况下，生理性的“胎毒”不会对宝宝造成什么影响；但病理性的“胎毒”就需要引起重视了！ 那么，孕期如何预防“胎毒”呢？
1.饮食结构要合理 孕妈在孕期要避免摄入过多高糖、高脂的食物，以免导致身体负担加重，引起营养过剩，从而导致“胎毒”的发生。 合理的膳食结构对于预防和去除胎毒都有着至关重要的作用。
2.适当运动，控制体重增长 在孕期，适当的进行体育运动可以帮助准妈妈控制体重，提高身体素质，同时还能帮助自然分娩。 需要注意的是，体育运动并非越多越好，适量即可。因为如果运动量过大，反而可能导致孕妇出现流产或者早产的情况。
3.按时产检，积极治疗原发疾病 如果孕检时，医生发现孕妈存在营养不良的情况，要及时进行调整，避免对胎儿造成不良影响。 另外，如果孕妇存在糖尿病、高血压等高危妊娠情况，也要及时诊治，以防出现“胎毒”。