六个月宝宝要补铁吗?
孩子从胎里带来的铁,基本够宝宝出生后6个月使用的;而母乳中富含的铁是离子铁,极易被吸收利用,所以纯母乳喂养的孩子一般不需要额外补充铁剂。 宝宝在6个月后,从母体获得的铁消耗得差不多了,再加上此时宝宝开始添加辅食,摄入的食物中含有可溶性还原铁(如动物血液、肝脏等)和有机酸(如植物来源的草酸、柠檬酸等),会使消化道黏膜表层细胞表面的铁转运蛋白活性降低或消失,造成胃肠道对铁的吸收功能减弱。此时宝宝的肾脏发育尚不成熟,尿排泄功能较弱,导致体内含铁废物清除率较低,若不能及时给宝宝补充铁剂,容易造成蓄积中毒。 世界卫生组织建议:婴儿应在出生4周后开始补铁,最晚不应超过3个月。如果母亲在孕期贫血,胎儿自母体获得的铁可能会不足,需要在出生后尽早(1个月内)给予铁剂治疗。对于人工喂养的宝宝,由于奶类所含的铁不是溶解状态,不易被吸收,也需另外补充铁剂。
但值得注意的是,并不是所有的宝宝都需要额外补铁。比如早产儿,虽然在生后4周内需要补充铁剂,但在出生后5~7天内肠道就能充分吸收铁了,此时宝宝体内铁剂储备可达成人水平;又比如双胞胎、身高体重偏高或偏低的宝宝,以及进食量不足的婴幼儿,虽然存在铁摄入不足的情况,但是一般在12月龄之前生长发育的速度会很快降下来,所以也不一定要补充铁剂。只有那些缺铁明显且已经影响生长发育的宝宝才需要额外补铁。