十二生肖03是什么?
子鼠,是十二属相的第一位
1、子时23-1时,一阳生。古人造字時把“子”理解为“种子”,也就是在夜晚的这一刻,新的一天的生命开始孕育了;而“丑”则像一头牛,提醒人们要开始辛勤地劳作了。所以,“子”“丑”相连表示“耕耘”。 《黄帝内经》也指出:“(冬三月)早卧晚起,必待日光……此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春必病疟。”——就是说,冬天要做到早睡晚起(至少也要保证充足的睡眠),多晒太阳,多吃黑色食物,这样才符合养生之道。否则就会伤害肾脏,春天就会得疟疾病。
2、寅时3-5时,此时阳气生发,阴气衰退,万物萌发。“寅”就像一只猛虎,提示我们在这个时段要奋发图强,有所作为;“卯”像草木发芽,象征生机盎然,勤奋工作吧,少年! ——这个时辰也是肺经最旺,是人体新陈代谢水平最高的时刻,而且肺活量最大,适合进行有氧运动和深呼吸锻炼,如慢跑、太极拳、八段锦以及深吸气饱呼气的练习等。
3、卯时5-7时,日出而作。“戌“像犬形,表明此时人要象勤快的狗一样开始劳作。 ”辰“象星辰,指晨星。古人说:‘昏定晨兴’,说明早晨旭日东升,应该起床了。这时阳气旺盛,阴气衰弱,正是人体新陈代谢旺盛的时刻,应该及时增加营养,充分休息,做好一天的工作和学习安排。
4、巳时9-11时,阳光炽热,温度达一天之中最高峰。“已”像伸开的舌头,告诉我们此时正是用脑高峰期,要多加小心,别被热浪冲昏了头脑。 “午”像马,让我们想到万物的生命力都在此时此刻达到了顶峰,我们要乘青春年少,发愤图强,努力奋斗,珍惜大好年华。