足球中场怎么接长传?

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先声明一点,本人踢球的时间不长,也就四年左右吧。 但由于自己比较喜欢足球、篮球这两个运动,所以会去主动学习一些理论知识来提高自己的足球技术。 在我看来,如何接好一个长传是个很实用的技巧,也是每个有理想的中场球员的必修课! 那么,究竟该如何接好一个长传呢? 一:跑位 中场的跑位很重要,没有好的跑位就无法给前场提供接球条件,也无法吸引对方防守队员的跑动从而为队友留足突破空间。 同时,如果中场上抢成功的话,也能获得一个直接射门的机会。 所以,在接到长传后,不要呆站在原地,要利用你的脚下技术或者速度迅速寻找接球点,并尽快与接应你的人形成连线 二:抬头 如果你只是埋头苦跑而不抬头看的话就容易造成下面这种情况。。。 这个就尴尬了不是嘛(/ω\) 所以,我们在带球的时候最好时不时地抬头观察一下四周,这样你才知道队友的位置以及对方防守队员的位置,才能及时做出相应的跑位动作。 三:选位 这里所说的选位是你要找一个好的接球位置。 如果距离太远的话,容易在接球的过程中丧失对球的控球权;而假如贴得太近的话,又可能会受到对方防守队员的干扰或拦截。

四:力度 当球被传到指定位置时,我们可以利用脚尖拨球调整球的路线,也可以直接停球。 关于这一点主要取决于你对球的控制能力,控制得好则能更好地接稳球进行下一步处理。 五:触球时机 其实这主要是为了让你能够接稳球,不至于因为脚法不好而导致停球失误。 而所谓的触球时机其实也就是你提前判断出球的速度、角度及落点,然后选择适合的方式进行接球即可 六:跑动 在面对逼抢的情况下,我们最好的就是快速跑动接球以摆脱对方的围堵,这也是中场球员必备的一项技能之一 七:其他 对于有些长传来得比较急的情况来说,我们可能来不及用脚来停球接球,这时候可以考虑利用身体部位来停球或者直接卸球,比如可以用头、肩膀、大腿等。 不过这种处理方式对球员的技术和能力也有一定的要求~ 最后祝各位都能成为一个全能型的中场大将!

优质答主

我踢球有十多年了,从开始看国足踢球到2017年 中间看了很多比赛和电视节目,从中领悟到一些过人技巧(包括踩单车、c罗的突破,小罗的连续触球过人)和一些过人方法(比如利用对手前脚不协调,用双脚同时起跳,在空中完成过人;再比如当对方球员在你前面的时候,你直接加速就可以过掉他等等很多) 所以并不是像题主说的那样不会过人。 我建议你在平时在练习时,可以在训练场上进行无规则跑动或者3对3打一场,看看自己是不是真的不会过人。 你也可以试试其他过人方法,这样你的水平肯定会提高!希望对你有帮助 祝早日学会过人!加油!

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