乒乓球左手直拍怎么打？
我右手执拍，小时候学过两年横版，大学又练过一年直板。现在工作中由于长期用右手写字和敲键盘，左手不常运动，有些僵硬，但基本可以打几个上旋球和几个左侧上（下）旋球，以及一些直线球、对拉等。 首先说握拍，推荐使用细一点的拍子。握拍太松了不好发力，太紧了容易受伤。以食指和中指夹住球拍，拇指自然放在球拍背面，无名指和小指并拢，掌心空虚。
其次说步法 正手攻球/攻弧圈：左脚跟顶住左脚前，身体略前倾；右脚作为后蹬脚，膝盖稍微弯曲；左脚向右侧前方迈一步同时右脚向后撤一步形成对抗姿势(注意不是侧滑步)。
反手攻球/攻弧圈：和正手攻球姿势差不多，只是左脚不动，右腿抬起伸直后撤(类似深蹲起立)。 接发球姿势：这个有好几种，常见的有站姿接法和下蹲接法等等，这里介绍一种比较实用的接发球技巧，就是当对方发球时你双脚轻轻跳起来并用左臂挡住球的路线同时眼睛盯住球，当球即将弹起而你没把握球时机的时候，立即下蹲猛扑，一般都能扣杀得手。
最后说技术 正手攻球是基本功，也是进攻最有威胁的球类之一，能够熟练运用正手攻球就能打出高质量的对拉球和对攻球来。 正手攻球的练习方法有很多，最简单的比如对墙击球(自己设置一定的高度)，或找一个人做对手反复练习。另外在打比赛时可以采用快攻打法，利用你的速度快于对方的优势，以正手攻球快速抢攻或追袭对方，使对方不能稳定地组织起有效的防守，达到得分的目的。
反手的攻球和正手攻球一样重要，因为很多时候能利用反手的跑动能力加上步伐配合能带来更多的得分机会。而且经常运用反手的攻球能避免你的正手出现酸痛感。反手的攻球相对正手来说难度更大，需要更好的协调能力和爆发力。所以在训练中要注意加强这方面的锻炼。
发球是争取主动性，夺取分数的重要手段。直板正手发球比横板更难控制，因为直板左右手都可以发球，所以在你不熟悉对方的情况下往往不知道应该接哪边比较好。因此你要多练几种不同类型的发球，让对方难以适应。 正手发球的姿势有很多，其中有一种就是类似于羽毛球的后场高球，只不过把羽毛球改成乒乓球罢了。你可以尝试一下这种发球。